COVID-19: Τρόποι διαχείρισης του εργασιακού άγχους. Επιπτώσεις της πανδημίας και τεχνικές διαχείρισης αυτών.
Εντοπίστε τους στρεσογόνους παράγοντες στη ζωή σας και παρατηρήστε τον τρόπο αντίδρασής σας σε αυτούς.
Δείτε συγκεκριμένες «τεχνικές» και ανακαλύψτε ότι υπάρχουν (πολλά) περιθώρια βελτίωσης.
Δρ. Κωνσταντίνα Σκλάβου .
Η Κωνσταντίνα Σκλάβου είναι Διδάκτωρ Παντείου Πανεπιστημίου, με μεταπτυχιακή ειδίκευση στην Εκπαίδευση (M.Ed.) και στην Κοινωνική Εργασία (M.Sc.), πτυχιούχος του Τμήματος Κοινωνικής Εργασίας ΤΕΙ Αθηνών και του Παιδαγωγικού Τμήματος Δημοτικής Εκπαίδευσης ΕΚΠΑ.
Εργάζεται ως κοινωνική λειτουργός, από το 2008 μέχρι σήμερα, στο Τμήμα Ψυχιατρικής Παιδιών και Εφήβων, του Σισμανογλείου Γ.Ν.Α.
Η προγενέστερη εργασιακή της εμπειρία αφορά στην κλινική και τη διαπολιτισμική κοινωνική εργασία σε Μη Κυβερνητικές Οργανώσεις.
Έχει συγγράψει βιβλία (1 μονογραφία και 5 συγγράμματα ως εκπαιδευτικό υλικό) και έχει επιμεληθεί 5 συλλογικούς τόμους. Διαθέτει επιπλέον αρκετές επιστημονικές δημοσιεύσεις, σε διεθνή και ελληνικά περιοδικά και συλλογικούς τόμους, συμμετοχές σε διεθνή και ελληνικά συνέδρια και επιστημονικές ημερίδες, σε ερευνητικά προγράμματα και σε αξιολογήσεις προγραμμάτων και φορέων στα πλαίσια ευρωπαϊκών προγραμμάτων (Υπουργείο Παιδείας, ΕΟΠΠΕΠ, ΚΕΘΙ).
Έχει διατελέσει μέλος της κριτικής επιστημονικής επιτροπής ξενόγλωσσου περιοδικού (Health Psychology Research, PAGE Press Publications).
- Θεωρητική ανάλυση – ανάπτυξη του θέματος σχετικά με τις επιπτώσεις της πανδημίας στη σωματική, την ψυχική και την κοινωνική μας υγεία και σταθερότητα.
- Διαχείριση της κρίσης (στρες) στο μίκρο-επίπεδο της οικογένειας και της εξατομικευμένης οπτικής του προβλήματος.
- Συσχέτιση των επιδράσεων της πανδημίας με την καθημερινότητα των ανθρώπων, με έμφαση στους χώρους εργασίας.
- Διαχείριση των επιπτώσεων του στρες μέσα στην εργασία και την διατήρηση της ισορροπίας στον εργασιακό χώρο και τις σχέσεις των εργαζομένων.
- Ανάπτυξη δεξιοτήτων, μέσω κυρίως βιωματικών μεθόδων, για την αυτορρύθμιση και τη βελτίωση της επικοινωνίας στο εργασιακό περιβάλλον.
- Διοικητικά Στελέχη
- Στελέχη Λογιστηρίων
- Στελέχη τμήματος HR
- Οποιονδήποτε εργαζόμενο
Όλα τα προγράμματα της εταιρικής εκπαίδευσης είναι εφικτό να χρηματοδοτηθούν ως και 100 % μέσω του προγράμματος ΛΑΕΚ 0,24 του ΟΑΕΔ.
Όλα τα πρόγραμμα της εταιρικής εκπαίδευσης διεξάγονται με e-learning μέσω της σύγχρονης εκπαιδευτικής μας πλατφόρμας.
- Μετά την ολοκλήρωση της επιμόρφωσης οι συμμετέχοντες θα λάβουν από την ΑΠΟΨΗ Α.Ε. πιστοποιητικό επιτυχούς παρακολούθησης
- Γραμματειακή υποστήριξη κατά τη διαδικασία επιδότησης του ΛΑΕΚ 0,24
- Διαρκής ενημέρωση και επικοινωνία με τον εισηγητή για οποιοδήποτε ερώτημα ή θέμα προκύψει μετά τη λήξη του σεμιναρίου